عندما يتم عبادة الإله والبراهمين والجورو بقلب حقيقي ، فهذا يعد بمثابة كفارة تتعلق بالجسد. يجب أن يحب الجميع الكلام الطيب ، ويجب قول الحقيقة ، وينبغي أن يستفيد الجميع ، وهذا هو التكفير عن الكلام. وعندما يتم السيطرة على العقل ، يكون هناك إحساس بالسعادة والسلام ، والعقل ثابت على الله ، فهذا يسمى تكفير العقل. هذه الأنواع الثلاثة من إجراءات التقشف ، التي يتم إجراؤها بأقصى قدر من التفاني من قبل اليوغيين الذين لا يرغبون في تناول الفاكهة ، تسمى تقشف ساتفيك. عندما تتم الكفارة ، يجب أن يتم ذلك بالعقل والكلام والجسد. عندها فقط سوف يطلق عليه Satvik.